Liebscher & Bracht Übungskurs

Gesundheit, Soziales, Kurs, Seminar, Tagung

Die Übungen basieren auf der Tatsache, dass die meisten Schmerzen durch muskulär-fasziale Fehlspannungen verursacht werden, die zu Gelenkverschleiß, Entzündungen und Nervenreizungen führen. Durch gezieltes Dehnen und Rollen werden diese Fehlspannungen gelöst und die natürliche Beweglichkeit wiederhergestellt werden. Die Liebscher & Bracht Übungen sind für verschiedene Körperregionen und Schmerzarten geeignet, wie zum Beispiel Rücken-, Nacken-, Schulter-, Knie- oder Fußschmerzen.

✓ Liebscher & Bracht Engpassdehnungen

Die Übungen sind so konzipiert, dass genau die Muskeln und Faszien wieder elastisch und beweglich werden, die durch eingeschränkte Bewegung stark verkürzt sind und deshalb Schmerzen verursachen.

✓ Liebscher & Bracht Faszien-Rollmassage

Bei der Faszien-Rollmassage wird das verspannte und verklebte Gewebe mit speziellen Faszienrollen- und -kugeln massiert. Das setzt Zwischenzellflüssigkeit in Bewegung und regt die Regeneration an. Strapaziertes Gewebe entspannt sich wieder, die Flexibilität kehrt zurück.

✓ Liebscher & Bracht Schmerzfrei-Formen

Bei den Schmerzfrei-Formen handelt es sich um aktive, exakt festgelegte Bewegungsabläufe.


Dienstag, 09. Jänner 2024, 12x bis Ende März

Kosten: € 166 (inkl. Original Liebscher & Bracht Knieretter)

Anmeldung unter: michaela.danninger@fit4life.at oder unter 0699/ 158 12 808


Liebscher & Bracht.pdf

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